插线板
发表于 2024-10-20 08:12:25
运动减肥太难了
前段时间一直跳绳，减下来了，现在过了一段时间，忙，没跳了，再想跳，没动力了。
插线板
发表于 2024-10-20 08:13:06
自己又喜欢吃肉，唉，放弃了。
wswkof
发表于 2024-10-20 08:23:17
我也有想过
插线板
发表于 2024-10-20 08:42:28
看样子我是怕吃苦的
ffish02
发表于 2024-10-20 10:38:53
亲身体会，减肥只能靠少吃，运动用来保健康
桥仙鹊
发表于 2024-10-20 10:46:01
可是减肥就要靠运动啊
桥仙鹊
发表于 2024-10-20 10:46:19
减肥的诀窍不就是管住嘴，迈开腿嘛
桥仙鹊
发表于 2024-10-20 10:46:29
两个缺一不可
youran2046
发表于 2024-10-20 14:11:10
相比之下管住嘴更难啊
youran2046
发表于 2024-10-20 14:11:19
跳绳效果比较好的啊